Name: Knusprige Heißluftfritteuse Knoblauch Parmesan Zucchini Pommes
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Cuisine: Gesund
Ingredients: 2 Stück Zucchini (Frische und feste Zucchini sind ideal.); 1 Tasse Panko-Brösel (Für eine luftig-knusprige Textur.); ½ Tasse Geriebener Parmesan (Kann durch Pecorino Romano oder Asiago ersetzt werden.); 1 Teelöffel Knoblauchpulver (Für herzhaften Geschmack.); 1 Teelöffel Zwiebelpulver (Sorgt für subtile Süße.); ½ Teelöffel Salz; ¼ Teelöffel Schwarzer Pfeffer; 2 Stück Große Eier (Dienen als Bindemittel.)

Knusprige Heißluftfritteuse Knoblauch Parmesan Zucchini Pommes

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Köstliche und gesunde Knusprige Heißluftfritteuse Knoblauch Parmesan Zucchini Pommes in nur 27 Minuten zubereitet.

Author: Sarah
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 12 minutes
Total Time: 27 minutes
Yield: 4 servings 1x
Category: Uncategorized
Cuisine: Gesund

Ingredients

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2 Stück Zucchini (Frische und feste Zucchini sind ideal.)
1 Tasse Panko-Brösel (Für eine luftig-knusprige Textur.)
½ Tasse Geriebener Parmesan (Kann durch Pecorino Romano oder Asiago ersetzt werden.)
1 Teelöffel Knoblauchpulver (Für herzhaften Geschmack.)
1 Teelöffel Zwiebelpulver (Sorgt für subtile Süße.)
½ Teelöffel Salz
¼ Teelöffel Schwarzer Pfeffer
2 Stück Große Eier (Dienen als Bindemittel.)

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Instructions

Zucchini in Pommesform schneiden und mit den restlichen Zutaten vermengen.
Die Mischung in die Heißluftfritteuse geben und bei 200°C für 12 Minuten frittieren.
Nach der Garzeit die Pommes herausnehmen und servieren.

Nutrition

Serving Size: 1
Calories: 220
Sugar: 2
Sodium: 400
Fat: 15
Saturated Fat: 5
Carbohydrates: 10
Fiber: 3
Protein: 10
Cholesterol: 150

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